Tuesday, December 8, 2009

ထူးခြ်န္ထက္ျမက္ေသာပုဂၢဳိလ္တုိ.၏အေလ.အထ (၇) ရပ္

ကြ်န္ေတာ္ Stephen R. Covey ရဲ. The Seven Habits of Highly Effective People ကုိၾကိဳးစားျပီး ဘာသာျပန္ၾကည္.ပါမယ္။ ဘယ္သူမွ မျပန္ရေသးဘူး လုိ.ထင္ပါတယ္။စာအုပ္နာမည္က The Seven Habits of Highly Effective People ဆုိေတာ. ေခါင္းစဥ္ေပးဖုိ. စဥ္းစားတဲ.အခါ စြမ္းေဆာင္ရည္ျမင္. ပုဂိၢဳလ္တုိ. ၏ အေလ.အထ (၇) ရပ္လုိ. ေပးရမလား၊ လူေတာ္လူေကာင္းမ်ား၏ အေလ.အထ (၇) ရပ္ လုိ.ေပးရမလားစသျဖင္.သုိ.ေလာသုိ.ေလာ ျဖစ္ခဲ.ပါတယ္။ေနာက္ဆုံးမွာ ေတာ. ဖတ္ရတာလဲမေထာက္ေအာင္ အဆင္လည္းေျပေအာင္ ထူးခြ်န္ထက္ျမက္ေသာပုဂၢဳိလ္တုိ.၏အေလ.အထ (၇) ရပ္ လုိ.အမည္ေပးလုိက္ပါတယ္။ အမွားမ်ားပါရွိခဲ.ရင္ စာေရးသူ၏ အျပစ္မဟုတ္ဘဲ ဘာသာျပန္သူကြ်န္ေတာ္၏ လုိအပ္ခ်က္မ်ားသာျဖစ္ပါလိမ္.မည္။

ဗ်တ္ဇ



Stephen R. Covey ၏ ကုိယ္ေရး အက်ဥ္း

Stephen R. Covey ကုိ ၁၉၃၂ ေအာက္တုိဘာ ၂၄ ရက္ေန.တြင္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု Utah ရွိ Salt lake City တြင္ေမြးဖြားခဲ.သည္။ကမၻာ.အေရာင္းရဆုံးစာရင္း ၀င္ The Seven Habits of Highly Effective People ႏွင္. First Things First, Principle-Centered Leadership, and The Seven Habits of Highly Effective Families အစရွိသည္. စာအုပ္ေကာင္းမ်ားကုိ ေရးသားခဲ.သည္။ ၁၉၉၇ တြင္ Covey Leadership Center ကုိတည္ေထာင္ခဲ.ျပီး ေနာင္တြင္ Franklin Quest Company ႏွင္.ပူးေပါင္းကာ Franklin Covey ဟူ၍ျဖစ္လာခဲ.သည္။ Stephen Covey သည္ University of Utah မွ Business Administration ဘြဲ.၊ Harvard University မွ MBA မဟာ၀ိဇၹာဘြဲ. ႏွင္. Brigham Young University မွ ခ်ီးျမွင္.ေသာ ေဒါက္တာဘြဲ.မ်ားကုိ ရရွိခဲ.သည္။ သားသမီး ၉ ေယာက္တုိ.၏ဖခင္ ၊ ေျမး ၅၁ ေယာက္တုိ.၏အဖုိးျဖစ္၍ ဇနီးျဖစ္သူ Sandra Covey ႏွင္. Utah ရွိ Provo ျမဳိ.တြင္ ေနထုိင္လ်က္ရွိသည္။









ထူးခြ်န္ထက္ျမက္ေသာပုဂၢဳိလ္တုိ.၏အေလ.အထ (၇) ရပ္


အေလ.အထ ၁ ။ ထၾကြလွဳပ္ရွားရန္အားသန္ပါ။
အေလ.အထ ၂ ။ အဆုံးတုိင္ေအာင္စတင္ေတြးဆပါ။
အေလ.အထ ၃ ။ အရင္ကိစၥမ်ားကုိ အရင္ဆုံးေဆာင္ရြက္ပါ။
အေလ.အထ ၄ ။ မိမိလည္းအက်ိဳးရွိေစ သူတပါးလည္း အက်ိဳးရွိေစရန္ေတြးေတာပါ။
အေလ.အထ ၅ ။ အျပန္အလွန္နားလည္မွဳရရွိရန္ၾကံေဆာင္ပါ။
အေလ.အထ ၆ ။ ေပါင္းစည္း၍ ေဆာင္ရြက္ပါ။
အေလ.အထ ၇ ။ အသြားထက္ေအာင္ေသြးပါ။

အေလ.အထ (၇) ရပ္ ကုိ ျခဳံငုံသုံးသပ္ျခင္း

We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit.
-- Aristotle

ကြ်ႏု္ပ္ တုိ.သည္ ကြ်ႏု္ပ္တုိ.ကုိယ္တုိင္ ၾကိမ္ဖန္တလဲလဲ လုပ္ေဆာင္ေနမွဳ၏ ရလဒ္မ်ားျဖစ္ၾက၏။ ထုိ.ေၾကာင္. အေကာင္းဆုံး ဆုိသည္. အရာ မွာ လုပ္ရပ္တစ္ခု မဟုတ္ဘဲ အေလ.အထ တစ္ရပ္သာျဖစ္ေခ်၏။
အရစစၥတုိတယ္။

Our character, basically, is a composite of our habits. "Sow a thought, reap an action; sow an action, reap a habit; sow a habit, reap a character; sow a character, reap a destiny," the maxim goes.
Habits are powerful factors in our lives. Because they are consistent, often unconscious patterns, they constantly, daily, express our character and produce our effectiveness or ineffectiveness.
As Horace Mann, the great educator, once said, "Habits are like a cable. We weave a strand of it everyday and soon it cannot be broken." I personally do not agree with the last part of his expression. I know they can be broken. Habits can be learned and unlearned. But I also know it isn't a quick fix. It involves a process and a tremendous commitment.
Those of us who watched the lunar voyage of Apollo 11 were transfixed as we saw the first men walk on the moon and return to earth. Superlatives such as "fantastic" and "incredible" were inadequate to describe those eventful days. But to get there, those astronauts literally had to break out of the tremendous gravity pull of the earth. More energy was spent in the first few minutes of lift-off, in the first few miles of travel, than was used over the next several days to travel half a million miles.
Habits, too, have tremendous gravity pull -- more than most people realize or would admit. Breaking deeply imbedded habitual tendencies such as procrastination, impatience, criticalness, or selfishness that violate basic principles of human effectiveness involves more than a little willpower and a few minor changes in our lives. "Lift off" takes a tremendous effort, but once we break out of the gravity pull, our freedom takes on a whole new dimension.

အေျခခံအားျဖင္. ကြ်ႏု္ပ္တုိ.၏အက်င္.စရုိက္မ်ား သည္ ကြ်ႏု္ပ္တုိ.၏ အေလ.အထမ်ားကုိ ေပါင္းစုဖြဲ.စည္းထားျခင္းသာျဖစ္ေပ၏။စိတ္ကူး ကုိမ်ိဳးေစ.ခ်၊ လုပ္ရပ္ကုိ ဆြတ္ခူး ၊ လုပ္ရပ္ကုိမ်ိဳးေစ.ခ် ၊ အေလ.အထကုိဆြတ္ခူး ၊ အေလ.အထကုိ မ်ိဳးေစ.ခ် ၊ အက်င္.စရုိက္ကုိ ဆြတ္ခူး ၊ အက်င္.စရုိက္ကုိ မ်ိဳးေစ.ခ်၊ ကံၾကမၼာကုိ ဆြတ္ခူး ဟူေသာ နီတိတစ္ခု ရွိေလသည္။ အေလ.အထမ်ား သည္ ကြ်ႏု္ပ္တုိ. ၏ လူမွဳဘ၀မ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္ေသာ အေျခခံအေၾကာင္းရင္းမ်ားျဖစ္ၾကသည္။အဘယ္ေၾကာင္.ဆုိေသာ္ အေလ.အထမ်ားသည္ စြဲျမဲ သည္ ၊ ရံဖန္ရံခါ ကြ်ႏု္ပ္တုိ. သတိမမူမိေသာ ပုံစံတမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင္.ရွိေနတတ္သည္။အေလ.အထမ်ား သည္ ကြ်ႏု္ပ္တုိ.၏ စရုိက္လကၡဏာမ်ား ၊ ကြ်ႏု္ပ္တုိ.၏ စြမ္းေဆာင္ရည္ နိမ္.ပါးမွဳ ၊ ျမင္.မား မွဳ မ်ားစသည္တုိ. ကုိ စဥ္ဆက္မျပတ္ ေန.စဥ္ႏွင္.အမ်ွ ေဖာ္ထုတ္ျပသလွ်က္ရွိေသာေၾကာင္ျဖစ္ေလ၏။
" အေလ.အထ ဆုိတာ ၾကိဳးတစ္ေခ်ာင္းလုိပဲ ။ ကြ်ႏု္ပ္တုိ. ဟာ ေန.စဥ္နဲ.အမွွ် ၾကိဳးမွ်င္ေလးတစ္ေခ်ာင္းစီ ထပ္ထပ္က်စ္ေပးေနၾကတယ္။ေနာက္ဆုံးေတာ. အဲဒီၾကိဳး ဟာ ျဖတ္ေတာက္လုိ.မရႏုိင္ေအာင္ျဖစ္သြားေတာ.တယ္။ " ဟု ပညာရွိၾကီး ဟုိးေရ.စ္မန္းက ေျပာခဲ.ဖူးသည္။ကြ်ႏု္ပ္အေနနဲ. သူ.ေျပာခဲ.တဲ. အဆုိအမိန္.ရဲ. ေနာက္ဆုံးပုိင္း ကုိ ေတာ. လက္ခံႏုိင္ျခင္းမရွိပါ။ ၾကိဳးေတြကုိ ျဖတ္ေတာက္ပစ္လုိ. ရပါသည္။ အေလ.အထမ်ားကုိ သင္ၾကား၍ရသလုိ မသင္ၾကား၍လည္းရပါသည္။ သုိ.ရာတြင္ လြယ္ကူစြာ သင္ၾကား ၊ ေဖ်ာက္ဖ်က္ပစ္လုိ.ေတာ.ရသည္ေတာ.မဟုတ္ပါ။လုပ္ငန္းစဥ္ သုိ.မဟုတ္ လုပ္ထုံးလုပ္နည္း ၊ မျဖစ္ေနလုပ္ေဆာင္ရမည္. မ်ားျပားလွေသာ က၀တ္မ်ား ပါ၀င္ေလသည္။
အာကသ လြန္းပ်ံယာဥ္ အပုိလုိ ၁၁ လကမၻာေပၚကုိ ေရာက္ရွိ ၍ ပထမဆုံး လူသား တစ္ေယာက္ က လကမၻာေပၚမွာ ေျခခ်ျပီး ကမၻာေျမျပင္ေပၚကုိ ျပန္လာသည္ကုိ ကြ်ႏု္ပ္တုိ. အံ.ၾသဘနန္း မွင္တက္ျပီး ၾကည္.ရွဳခဲ.ၾကရသည္ ။ထုိသမုိင္း၀င္ေန. ရက္အတြက္ အံ.ၾသဘြယ္ရာေကာင္းေသာ ၊ အင္မတန္ၾကီးက်ယ္ေသာ ၊
မယုံၾကည္ႏုိင္ေလာက္ျဖစ္ေသာ စသည္. အမႊန္းတင္စကားလုံးမ်ား ပင္ မလုံေလာက္ႏုိင္ခဲ.ေပ။ သုိ.ေသာ္ ထုိအာကသယာဥ္မွဳးမ်ားသည္ လကမၻာဆီ သုိ. သြားရန္အတြက္ ဧရာမ ကမၻာ.ဆြဲအားမွ လြတ္ေျမာက္ဆန္တက္ ရန္အတြက္ ၾကီးစြာအားထုတ္ခဲ.ၾကရေလသည္။ထုိအာကသလြန္းပ်ံယာဥ္ စတင္ လႊတ္တင္ခ်ိန္ႏွင္. ပထမမုိင္အနည္းငယ္္ အတြက္ သုံးစြဲခဲ.သည္.စြမ္းအင္သည္ ေနာက္ပုိင္း ခရီးမုိင္ သန္းတစ္၀က္ ခန္.တြင္သုံး စြဲခဲ.ေသာစြမ္းအင္ ထက္ပုိမုိမ်ားျပားခဲ.ေလသည္။အေလ.အထမ်ား တြင္ လည္း လူမ်ား သိရွိ၍သတိျပဳမိၾကသည္ (သုိ.မဟုတ္) ၀န္ခံတတ္ၾကသည္ထက္ ပုိ၍ၾကီးမ်ားေသာ ဆြဲအားရွိသည္။ အလုပ္ကုိ အခ်ိန္ဆြဲျခင္း၊ ေန.ေရႊ.ညေရႊ.လုပ္ျခင္း ၊ စိတ္မရွည္ျခင္း ၊ ေ၀ဖန္ျပစ္တင္ျခင္း ၊ တကုိယ္ေကာင္းဆန္ျခင္း စသည္. ကြ်ႏု္ပ္တုိ.တြင္ နက္ရွိဳင္းစြာ အျမစ္တြယ္ေနသည္. ၊ လူတစ္ေယာက္၏ အျခခံ စြမ္းေဆာင္ရည္မ်ားကုိ အေႏွာက္အယွက္ျပဳေနသည္. အက်င္.မ်ားကုိ ေတာ္ရုံသင္.ရုံ စိတ္စြမ္အား ရွိရုံ ၊ ဘ၀ကုိ အနည္းငယ္မွ် အေျပာင္းအလဲ ျပဳလုိက္ရုံျဖင္. ဖ်က္ဆီးပစ္ရန္မျဖစ္ႏုိင္ေခ်။ဆြဲအားမွ လြတ္ေျမာက္ရန္အတြက္ ၾကီးမားေသာ လုံ.လကုိစုိက္ထုတ္ရန္လုိအပ္ေပသည္။ ထုိဆြဲအားမွ ရုန္းထြက္ လြတ္ေျမာက္သည္ႏွင္. တစ္ျပိဳင္နက္ ကြ်ႏု္ပ္တုိ.သည္ လြတ္လပ္ျခင္း ကုိ အတုိင္းအတာအသစ္တစ္ခု ေနႏွင္. ရရွိႏုိင္မည္ျဖစ္၏။


ဆက္ရန္ ဗ်တ္ဇ

Wednesday, December 2, 2009

ခ်စ္ဇနီးေလးေယာက္္

ဒီဇာတ္လမ္းေလးက တကယ့္အျဖစ္အပ်က္ပါတဲ့။ ဘယ္ဆီဘယ္တံုးကမွန္းမသိရတဲ့
ကာလတစ္ခုကပဲလို႔ ထားပါေတာ့ဗ်ာ။ မယားေလးေယာက္ရွိတဲ့ ကုန္သည္တစ္ေယာက္အေၾကာင္းပါ။
ဒီဇာတ္လမ္းေလးကို သူေသခါနီးဆဲဆဲမွာ ေရးခဲ့တာေပါ့။ မယားေလးေယာက္နဲ႔လူရဲ႕
ဖြင့္ဟ၀န္ခံခ်က္လို႔လဲ ဆိုခ်င္ဆိုႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလိုပါ။ ေစာေစာက ေျပာတဲ့အတိုင္းပဲ သူ႔မွာ မယားေလးေယာက္ရွိပါတယ္။
အဲဒီေလးေယာက္ထဲမွာ ေလးေယာက္ေျမာက္မယားကို သူက အခ်စ္ဆံုးပါတဲ့။ သူေလးအတြက္ဆိုရင္
ေကာင္းေပ့ ညြန္႔ေပ့ဆိုတဲ့ အ၀တ္အစားေတြ ဆင္တယ္။ သူေလးကို အႏူးညံ့ဆံုး
အေပ်ာ့ေျပာင္းဆံုး ဆက္ဆံတယ္။ သူ႔မွာ ရွိသမွ် အေကာင္းဆံုးဆိုတဲ့ အရာေတြကို
သူေလးအတြက္ ရည္ရြယ္ပါတယ္တဲ့။

တတိယမယားကိုက်ေတာ့လဲ သူသိပ္ခ်စ္တာပဲတဲ့။ ဒီမယားေလးကေတာ့ သူ႔အတြက္
ဂုဏ္ယူစရာတစ္ခုပါတဲ့။ သူေလးနဲ႔တြဲျပီး မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းေတြၾကား ပြဲတက္ရတာ
အေတာ္ေက်နပ္ဖို႔ေကာင္းဆိုပဲ။ ဒါေပမယ့္ သူေလး ဘယ္အခ်ိန္မွာမ်ား ဘယ္သူနဲ႔
လိုက္ေျပးသြားမလဲလို႔ သူ႔မွာ အျမဲစိတ္တထင့္ထင့္နဲ႔့ စိုးရိမ္ေနရပါတယ္တဲ့။

ဒုတိယဇနီးကိုလည္း သူက ခ်စ္တာပဲတဲ့။ အင္း.. အခ်စ္ေတြ တယ္ေပါေနာ္။ သူေလးကေတာ့
သိပ္ကိုၾကင္နာတက္ျပီး အကူအညီအရမ္းရတဲ့ မိန္းမပါတဲ့။ အျမဲလည္း သည္းခံတက္တယ္။
တကယ္ေတာ့ သူေလးဟာ သူ႔ရဲ႕ တီးတိုးေဖာ္ တိုင္ပင္ဖက္ပါတဲ့။ ၾကမ္းတမ္းခက္ခဲမႈေတြ
ႀကံဳလာရတဲ့အခါတိုင္း သူ႔ကိုကူညီျပီးေတာ့ အခက္အခဲေတြကို
ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းေပးတက္သူပါတဲ့။

ပထမ မယားႀကီး။ သူကေတာ့ သိပ္ကို သစၥာရွိတဲ့ အေဖာ္ပါတဲ့။ သူ႔ရဲ႕
စည္းစိမ္ဥစၥာရွာေဖြမႈေတြ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြမွာ
အမ်ားဆံုးကူညီအက်ဳိးျပဳခဲ့တဲ့ ဇနီးသည္တစ္ေယာက္ေပါ့။ တစ္အိမ္လံုးရဲ႕
ကိစၥ၀ိစၥေတြကိုလည္း သူပဲ စီမံခန္႔ခြဲတာတဲ့။ ဒါေပမယ့္ေပါ့ဗ်ာ။ အဲဒီ
ပထမမယားႀကီးကိုက်ေတာ့ သူက မခ်စ္ဘူးတဲ့ဗ်။ ဟိုကေတာ့ သူ႔ကို တကယ့္ကို
ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ခ်စ္ရွာပါတယ္။ သူကေတာ့ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ရွိတယ္လို႔ေတာင္ အမွတ္မထား
ဂရုမစိုက္မိတက္ပါဘူးတဲ့။

တစ္ေန႔မွာေတာ့ ကုန္သည္ဟာ နာမက်န္းျဖစ္လာပါတယ္။ သိပ္မၾကာခင္အခ်ိန္အတြင္းမွာပဲ
သူဟာ ေသရေတာ့မယ္ဆိုတာကို သေဘာေပါက္လာပါတယ္တဲ့။ စည္းစိမ္ဥစၥာေတြ
ျပည့္စံုၾကြယ္၀တဲ့ သူ႔ဘ၀အေၾကာင္းကို စဥ္းစားမိလာပါတယ္။ အင္းေပါ့
မယားေလးေယာက္အေၾကာင္းလဲ ပါတာေပါ့။ သူက “အခုငါ့မွာ မယားေလးေယာက္ေတာင္ရွိေနတယ္။
ဒါေပမယ့္ ငါေသသြားရင္ တမလြန္မွာ ငါတစ္ေယာက္ထဲ ျဖစ္ေနေတာ့မွာပဲ။ အရမ္းကို
အထီးက်န္မွာပဲ” လို႔ စဥ္းစားမိသတဲ့။

အဲဒါနဲ႔ပဲ သူ႔ရဲ႕အခ်စ္ဆံုး စတုတၳမယားေလးကိုေခၚျပီး ေျပာပါတယ္။ “မိန္းမေရ
မင္းကို ကိုယ္အခ်စ္ဆံုးပါ။ မင္းအတြက္ဆို ေကာင္းေပ့ညြန္႔ေပ့ဆိုတဲ့ အ၀တ္အစားေတြ
ပံုေအာေပးခဲ့တယ္။ မင္းကိုလည္း အရမ္းကို ဂရုစိုက္ခဲ့တယ္။ အခုေတာ့
ကိုယ္ေသရေတာ့မယ္။ မင္း ကိုယ္နဲ႔လိုက္ျပီး အေဖၚလုပ္ေပးႏိုင္မလားကြယ္”
“ဟင့္အင္း လံုး၀မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး” သူေလးက ျပန္ေျပာပါတယ္။ ေနာက္ထပ္လည္း
စကားတစ္ခြန္းေတာင္ ထပ္မေျပာေတာ့ပဲ အနားကထြက္သြားပါသတဲ့။

ဒီအေျဖဟာ သူ႔ရဲ႕ႏွလံုးသားကို ဓါးထက္ထက္နဲ႔ မႊန္းလိုက္သလိုပါပဲတဲ့။ ကုန္သည္ဟာ
သိပ္ကို ၀မ္းနည္းေၾကကြဲသြားျပီး တတိယ မယားကို ေခၚျပီး ေျပာျပန္ပါတယ္။
“မိန္းမေရ ကိုယ့္ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာ မင္းကို သိပ္ခ်စ္ခဲ့ပါတယ္။ အခုေတာ့
ကိုယ္ေသရေတာ့မယ္။ မင္း ကိုယ္နဲ႔လိုက္ျပီး အေဖၚလုပ္ေပးႏိုင္မလားကြယ္” “ဟင့္အင္း
မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူးရွင္” တတိယမယားက ျပန္ေျပာပါတယ္။ “ဘ၀ဆိုတာ ရွင္သန္ေနရတာ
သိပ္ကိုေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ ရွင္ေသသြားခဲ့ရင္ က်မကေတာ့
ေနာက္အိပ္ေထာင္ျပဳမွာပါ”
ကုန္သည္ရဲ႕ ႏွလံုးသားဟာ ကြဲအက္ေၾကမြသြားျပီး ေအးခဲသြားခဲ့ပါတယ္။

သူက တတိယ မယားကို ေခၚျပီးေမးျပန္ပါတယ္။ “မိန္းမေရ ကိုယ္ အကူအညီလိုတဲ့အခါတိုင္း
မင္းဆီကို လာခဲ့တယ္ေနာ္။ မင္းကလဲ ကုိယ့္ကို အျမဲတမ္း ကူညီေပးခဲ့တယ္။ အခု
ကိုယ္မင္းရဲ႕ အကူအညီကို လိုေနျပန္ျပီကြယ္။ ကိုယ္ေသသြားတဲ့အခါ မင္း
ကိုယ္နဲ႔လိုက္ျပီး အေဖၚလုပ္ေပးႏိုင္မလားဟင္”
“မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူးရွင္၊ ဒီတစ္ခါေတာ့ အစ္ကို႔ကို က်မ မကူညီႏိုင္ေတာ့ပါဘူး”
တတိယဇနီးသည္က ျပန္ေျဖပါတယ္။ “က်မအလြန္ဆံုးလုပ္ေပးႏိုင္တာကေတာ့ အစ္ကို႔ရဲ႕
ေနာက္ဆံုးခရီးကို လိုက္ပို႔ေပးႏိုင္တာ တစ္ခုပါပဲ”
ဒီအေျဖဟာ မိုးႀကိဳးသြားတစ္ခုလို သူ႔ရဲ႕ ႏွလံုးသားကို ေခ်မြဖ်က္ဆီးလိုက္ျပီး
သူဟာ ၀မ္းနည္းပက္လက္နဲ႔ ယူႀကံဳးမရျဖစ္သြားပါတယ္တဲ့။

အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ အသံတစ္သံက ေျပာပါတယ္။ “က်မ ရွင္နဲ႔အတူ သြားပါ့မယ္။
ရွင္ဘယ္ကိုပဲ သြားသြား က်မအတူလိုက္ခဲ့ပါမယ္” ကုန္သည္က
ေမာ့ၾကည့္လိုက္တဲ့အခါမွာေတာ့ အစာအဟာရ မျပည့္၀တဲ့လူတစ္ေယာက္လို ပိန္လွီျပီး
အရိုးနဲ႔အေရပဲ ျဖစ္ေနတဲ့ သူ႔ရဲ႕ ပထမဇနီးသည္ကို ေတြ႔လိုက္ရပါတယ္တဲ့။ အဲဒီေတာ့မွ
ကုန္သည္ဟာ ၀မ္းနည္းေၾကကြဲစြာနဲ႔ ေျပာရွာပါတယ္။ “ကိုယ္
ဂရုစိုက္ႏိုင္တဲ့အခ်ိန္တံုးက မင္းကို အခုထက္အမ်ားႀကီး ပုိျပီး
ဂရုစိုက္ခဲ့သင့္တာပါကြယ္”

အခုေတာ့ ကုန္သည္ဟာ ေသဆံုးသြားေလာက္ေရာေပါ့။ သူ႔ရဲ႕ ပထမဇနီးသည္လဲ သူနဲ႔အတူ
လုိက္သြားေလာက္ေရာေပါ့ဗ်ာ။

တကယ္ေတာ့ က်ေနာ္တို႔အားလံုးရဲ႕ ဘ၀မွာ မယားေလးေယာက္စီ ရွိပါသတဲ့

၁။ စတုတၳမယားဆိုတာ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ ရုပ္ခႏၶာကိုယ္ပါတဲ့။ ဘယ္ေလာက္ပဲ သူ႔ကို
ႀကိဳးစားပမ္းစား ရက္ရက္ေရာေရာ အလွဆင္ေပမယ့္ က်ေနာ္တို႔ေသဆံုးသြားတဲ့အခါ
က်ေနာ္တို႔ကို စြန္႔ခြာသြားမွာပါပဲတဲ့။

၂။ တတိယမယားဆိုတာ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ ပိုင္ဆိုင္မႈေတြ ရာထူးဂုဏ္သိမ္
စည္းစိမ္ဥစၥာေတြပါတဲ့။ က်ေနာ္တို႔ ေသဆံုးသြားတဲ့အခါ တျခားသူေတြဆီကို
ေရာက္သြားမယ့္ အရာေတြပါတဲ့။

၃။ ဒုတိယ မယားဆိုတာကေတာ့ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ မိသားစုေတြနဲ႔ မိတ္ေဆြသဂၤဟေတြပါတဲ့။
ရွင္သန္ေနထိုင္စဥ္အတြင္းမွာ ဘယ္ေလာက္ပဲ ရင္းႏွီးခ်စ္ကၽြမ္း၀င္မႈေတြရွိၾကေပမယ့္
သူတို႔တစ္ေတြ အလြန္ဆံုး အတူရွိေနႏိုင္တဲ့အခ်ိန္ဟာ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕
ေနာက္ဆံုးခရီးကို လိုက္ပါပို႔ေဆာင္ခ်ိန္ အထိပါပဲတဲ့။

၄။ ပထမ မယားႀကီးဆိုတာကေတာ့ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ စိတ္၀ိညာဥ္ပါတဲ့။ ရုပ္၀တၳဳေတြ
စည္းစိမ္ခ်မ္းသာေတြနဲ႔ ကာမဂုဏ္အာရံုေတြေနာက္ကို ေကာက္ေကာက္ပါေအာင္ လိုက္ရင္း
အျမဲလိုလို ေမ့ေလွ်ာ့ ဥေပကၡာျပဳထားျခင္းခံေနရတဲ့ အရာပါတဲ့။

စဥ္းစားၾကည့္လိုက္ပါ။ တကယ္ေတာ့ စိတ္၀ိညာဥ္ကသာ က်ေနာ္တို႔ ဘယ္သြားသြား
အျမဲအတူလိုက္ေနမယ့္ အရာပါ။ အိပ္ယာေပၚမွာ ေသငယ္ေဇာနဲ႔ ေမ်ာေနမယ့္
အခ်ိန္အထိမေစာင့္ပဲနဲ႔ အခုကတည္းက သူ႔ကို က်န္းမာသန္စြမ္းလာေအာင္
ေလ့က်င့္ပ်ဳိးေထာင္ထားဖို႔ဆိုတာ အၾကံေကာင္း ဥာဏ္ေကာင္းတစ္ခု မဟုတ္လားဗ်ာ။

(အင္တာနက္မွာ ေတြ႔ရတဲ့ စာေလးတစ္ပုဒ္ကို ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ ဘာသာျပန္ထားတာပါ။)

ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ။

သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ ပုိ.လုိက္တဲ.အီးေမးလ္ထဲကရတာေလးပါ။
User Online